Iscriviti alla nostra newsletter inserendo la tua email e sarai sempre aggiornato sugli eventi RugbydiMarca


Colonna Sinistra

home

Dirigere

2. Piccoli Passi


 

La Salita

In velocità (a negare il tempo)

-        Ci sono due opportunità per negare il tempo all’attaccante

o Quando la palla è in volo

      o Quando il portatore di palla corre una linea diritta

 

 

L’angolo

Piccoli passi

-        Se il portatore di palla cambia angolo, si deve;

      o  Rallentare la salita e fare passi più piccoli

o        Rimanere sempre sulla spalla interna

 

-        Se il portatore di palla continua a correre diritto ci si deve preparare per il contatto (mette un piede vicino)

.

 

 

 

Torna agli esercizi

banner

prossima puntata